Ótima para os pequenos que ainda comem com as mãos! Além de saborosa, é assada!
✅ Ingredientes:
500 g de carne moída
80 g de farinha de rosca
1 ovo
1/4 xícara (chá) de leite
1 cebola pequena bem picadinha
2 dentes de alho
Cheiro verde a gosto
Pimenta do reino e cominho em pó a gosto
Sal a gosto
✅ Misture a farinha de rosca com o ovo e o leite, até formar uma massinha, e deixe descansar por uns 10 minutos.
Refogue em 1 colher de azeite a cebola e o alho.
Misture na massinha de farinha de rosca.
Agora, com as mãos, junte a carne misturando bem e acrescente os temperos com o sal.
Faça as bolinhas moldando as almôndegas.
Aqueça o forno por 15 minutos a 200 graus. Deixe nesses 15 minutos uma assadeira untada com azeite dentro do forno.
Quando a assadeira estiver bem quente (depois desses 15 minutos) , distribua as almôndegas sobre ela e leve imediatamente ao forno.
👉🏼 Quando vc colocar as bolinhas na forma, ela vai "chiar" Pq o calor vai selar a carne é vai impedir que solte o líquido na forma.
Asse até dourar , por aproximadamente 40 minutos em temperatura alta (200 graus).
🍴 Dica:
Sirva com molho de tomate e uma massinha! 🍝
Bom para mandar de lanche pra escola, tbm!
(Receita: Mais Você)
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quinta-feira, 1 de outubro de 2015
terça-feira, 29 de setembro de 2015
FRANGO EMPANADO COM SUCRILHOS (CORN FLAKES) ASSADO
Receita que fiz ontem à noite para levar a um jantar entre amigos. Ficou muito bom e foi super elogiada! Faça pra sua família! Vc vai arrasar! 💕
Vamos lá:
🐓 Tempere seus pedaços de frango com sal, pimenta do reino, cominho em pó, alho, cebola ralada ou bem picadinha, suco de limão.
Deixe marinando por 1 hora.
Bata um ovo com 1 pitada de sal e duas colheres (sopa de água).
Passe os pedaços de frango no amido de milho.
Depois passe no ovo.
Finalize passando nos Sucrilhos (aqueles sem açúcar!!!) amassados grosseiramente com as mãos.
Unte uma assadeira anti aderente e deite os pedaços de frango nela.
Asse em forno pre aquecido a 200 graus, por aproximadamente 40 minutos.
Simples e Fica uma delícia!
✅ Não tampe o frango para que a casquinha fique crocante!
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Marcadores:
Crianças,
Culinária Saudável,
Forno,
Frango,
Salgados
Local:
Lescar, France
domingo, 27 de setembro de 2015
RISOTTO DE FRANGO E ALHO PORÓ
Comfort Food! Risotto para sábado à noite ou domingo no almoço! Simples e delicioso!
✅ Ingredientes:
2 filés de peito de frango picadinho (temperado com sal, pimenta do reino, cominho e alho)
1 xícara de arroz arbóreo
1 talo de alho poró
1 cenoura pequena ralada
1/2 cebola picada
1 tomate pequeno picadinho
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
Água fervente
Noz moscada e ervas desidratadas a gosto
1 punhado de queijo parmesão
Aqueça uma panela com o azeite e refogue o frango.
Acrescente a cebola e o alho poró.
Em seguida junte a cenoura e o tomate picadinho.
Agora, acrescente o arroz, refogue, e em seguida vá adicionando água para cozinhar.
Adicione 1 concha, mexa, aguarde secar, acrescente outra concha... E assim sucessivamente até alcançar o ponto desejado. Eu gosto do arroz al dente!
No final, desligue o fogo e junte o queijo parmesão ralado na hora. Acrescente as ervas desidratadas. Misture e sirva imediatamente!
Acrescente a cebola e o alho poró.
Em seguida junte a cenoura e o tomate picadinho.
Agora, acrescente o arroz, refogue, e em seguida vá adicionando água para cozinhar.
Adicione 1 concha, mexa, aguarde secar, acrescente outra concha... E assim sucessivamente até alcançar o ponto desejado. Eu gosto do arroz al dente!
No final, desligue o fogo e junte o queijo parmesão ralado na hora. Acrescente as ervas desidratadas. Misture e sirva imediatamente!
✅ Rendimento: 2 porções.
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Local:
Lescar, France
quinta-feira, 24 de setembro de 2015
BATATA SAUTÁ À MINHA MODA
Minha receita de batata Sauté tem alguns segredinhos que vou dividir com vcs!
✅ Eu não cozinho a batata só na água e sal.
Faço assim: refogo um punhado de cebola e alho, depois cubro com água fervente, acrescento sal, e nesta água eu cozinho a batata partida ao meio (pode ser com casca mesmo!)
✅ Quando a batata estiver macia, mas não desmanchando, desligo o fogo e corto em cubos.
✅ Finalizo assim: levo uma paneja ao fogo com 1 colher (sopa) de manteiga, refogo 2 dentes de alho amassados, e em seguida, junto a batata. Deixo no fogo até dourar. Tempero com salsinha desidratada, pimenta do reino moída na hora e noz moscada...
✅ Serve para acompanhar peixe, carne, frango grelhado... Com salada ou legumes cozidos!
Bon appétit !
(Foto: internet)
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✅ Eu não cozinho a batata só na água e sal.
Faço assim: refogo um punhado de cebola e alho, depois cubro com água fervente, acrescento sal, e nesta água eu cozinho a batata partida ao meio (pode ser com casca mesmo!)
✅ Quando a batata estiver macia, mas não desmanchando, desligo o fogo e corto em cubos.
✅ Finalizo assim: levo uma paneja ao fogo com 1 colher (sopa) de manteiga, refogo 2 dentes de alho amassados, e em seguida, junto a batata. Deixo no fogo até dourar. Tempero com salsinha desidratada, pimenta do reino moída na hora e noz moscada...
✅ Serve para acompanhar peixe, carne, frango grelhado... Com salada ou legumes cozidos!
Bon appétit !
(Foto: internet)
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segunda-feira, 21 de setembro de 2015
FRANGO DESFIADO PARA RECHEIOS
Muitas pessoas cozinham o peito de frango na água e sal e depois de desfiado, é que temperam refogando com alho, cebola, etc.
Eu prefiro fazer de outro jeito... Vou dar a minha receita!
1. Corte 1 peito de frango grande (entre 500 e 700 g) em cubos grandes.
Tempere com sal, limão e pimenta do reino. Reserve.
2. Em uma panela c/ um fio de azeite, refogue:
1/2 cebola picada
1 tomate grande picado (com Pele e sementes)
3 dentes de alho amassados
1/2 talo de alho poró picado
1 talo de salsão
1/2 pimentão vermelho
3. Junte o frango reservado e refogue bem.
4. Acrescente água fervente até quase cobrir o frango (+ou - 1 copo)
Eu prefiro fazer de outro jeito... Vou dar a minha receita!
1. Corte 1 peito de frango grande (entre 500 e 700 g) em cubos grandes.
Tempere com sal, limão e pimenta do reino. Reserve.
2. Em uma panela c/ um fio de azeite, refogue:
1/2 cebola picada
1 tomate grande picado (com Pele e sementes)
3 dentes de alho amassados
1/2 talo de alho poró picado
1 talo de salsão
1/2 pimentão vermelho
3. Junte o frango reservado e refogue bem.
4. Acrescente água fervente até quase cobrir o frango (+ou - 1 copo)
5. Agora, tempere com especiarias como: cominho em pó, noz moscada ralada, ervas desidratadas.
🍲 Esse cozimento vai ficar bem todo o tempero!
6. Deixe praticamente secar a água, desligue o fogo, e acrescente cheiro verde picado.
7. Desfie o frango e volte para a panela para misturar com restinho de tempero e molhinho que ficou lá. Se quiser, junte, azeitonas picadas ou milho verde.
Use onde preferir: recheio de panqueca, escondidinho, torta, empadão. Pode ser acompanhamento de uma refeição, usado no risotto que ensinei essa semana!
E vc pode congelar! ❄️❄️❄️
🍲 Esse cozimento vai ficar bem todo o tempero!
6. Deixe praticamente secar a água, desligue o fogo, e acrescente cheiro verde picado.
7. Desfie o frango e volte para a panela para misturar com restinho de tempero e molhinho que ficou lá. Se quiser, junte, azeitonas picadas ou milho verde.
Use onde preferir: recheio de panqueca, escondidinho, torta, empadão. Pode ser acompanhamento de uma refeição, usado no risotto que ensinei essa semana!
E vc pode congelar! ❄️❄️❄️
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segunda-feira, 14 de setembro de 2015
GALETTE DE FLOCOS DE AVEIA, CENOURA E ABOBRINHA
Receita excelente para as crianças; inclusive para aquelas que não gostam de comer legumes e para bebês em fase de introdução alimentar.
Nutritiva e Deliciosa!
* Ingredientes:
100 g de aveia em flocos (14 colheres de sopa)
2 colheres (sopa) de farinha de trigo (pode usar metade integral)
3 ovos (se tiver ovos caipiras, use)
1 cenoura grande ralada no ralo fino
1 abobrinha média ralada da mesma maneira
Salsinha a gosto
1 pitada de sal (prove para ver se está a seu gosto)
Temperos a sua escolha (usei ervas finas, cebola desidratada e cominho em pó)
(Ps: se puder, use ingredientes orgânicos)
* Modo de Fazer:
Com uma colher, misture a aveia com a farinha e os ovos.
Em seguida, junte os legumes ralados e os temperos.
Misture até formar a massinha.
Unte uma frigideira com um fio de azeite, molde as galettes c/ ajuda de uma colher na própria frigideira e deixe dourar 2 minutos de cada lado.
☑️ Dica:
Vc pode incluir beterraba, espinafre na receita. Diminuindo um pouco da cenoura e da abobrinha.
Fonte: Embalagem da Aveia Bio do Carrefour
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Nutritiva e Deliciosa!
* Ingredientes:
100 g de aveia em flocos (14 colheres de sopa)
2 colheres (sopa) de farinha de trigo (pode usar metade integral)
3 ovos (se tiver ovos caipiras, use)
1 cenoura grande ralada no ralo fino
1 abobrinha média ralada da mesma maneira
Salsinha a gosto
1 pitada de sal (prove para ver se está a seu gosto)
Temperos a sua escolha (usei ervas finas, cebola desidratada e cominho em pó)
(Ps: se puder, use ingredientes orgânicos)
* Modo de Fazer:
Com uma colher, misture a aveia com a farinha e os ovos.
Em seguida, junte os legumes ralados e os temperos.
Misture até formar a massinha.
Unte uma frigideira com um fio de azeite, molde as galettes c/ ajuda de uma colher na própria frigideira e deixe dourar 2 minutos de cada lado.
☑️ Dica:
Vc pode incluir beterraba, espinafre na receita. Diminuindo um pouco da cenoura e da abobrinha.
Fonte: Embalagem da Aveia Bio do Carrefour
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Marcadores:
Aveia,
Crianças,
Culinária Saudável,
Legume,
Salgados
Local:
Lescar, France
terça-feira, 1 de setembro de 2015
FRANGO CROCANTE ASSADO
Essa receita é muito gostosa, ótima para variar um pouco a maneira de servir frango e além disso é saudável, pois o preparo da farinha para empanar leva uns ingredientes bem nutritivos!
Boa opção p/ as crianças, também!
Confira logo abaixo!
Comece temperando 6 pedaços de frango (coxas, sobrecoxas, peito...) com: sal, alho amassado, pimenta do reino, cominho em pó e suco de limão.
Deixe marinar por pelo menos 30 minutos.
✅ "Farofa Saudável" para Empanar:
Faça uma mistura de:
5 colheres (sopa) de Farinha de rosca (ou farinha de trigo, se preferir, integral)
2 colheres (sopa) de Linhaça
2 colheres (sopa) de Quinoa
1 pitada de sal
Temperos desidratados como: alho, cebola e salsinha a gosto
✅ Modo de Fazer:
Ligue o forno a 200 graus e deixe pre-aquecer por uns 10 minutos.
Enquanto isso, passe os pedaços de frango já temperados e marinados em uma mistura de 1 ovo batido com 1 colher de sopa de água e 1 pitada de sal.
Passe no ovo e depois na farofa que vc já preparou.
Organize os pedaços sobre um tabuleiro anti-aderente untado com azeite de oliva ou óleo.
Leve para assar por aproximadamente 35 minutos em forno a 180 graus.
Na metade do tempo, vire os pedaços para criar casquinha crocante nos dois lados!
Desligue o forno e sirva imediatamente!
✅ Opção de acompanhamento: arroz com espinafre e legumes no vapor!
Bom Apetite!
Boa opção p/ as crianças, também!
Confira logo abaixo!
Comece temperando 6 pedaços de frango (coxas, sobrecoxas, peito...) com: sal, alho amassado, pimenta do reino, cominho em pó e suco de limão.
Deixe marinar por pelo menos 30 minutos.
✅ "Farofa Saudável" para Empanar:
Faça uma mistura de:
5 colheres (sopa) de Farinha de rosca (ou farinha de trigo, se preferir, integral)
2 colheres (sopa) de Linhaça
2 colheres (sopa) de Quinoa
1 pitada de sal
Temperos desidratados como: alho, cebola e salsinha a gosto
✅ Modo de Fazer:
Ligue o forno a 200 graus e deixe pre-aquecer por uns 10 minutos.
Enquanto isso, passe os pedaços de frango já temperados e marinados em uma mistura de 1 ovo batido com 1 colher de sopa de água e 1 pitada de sal.
Passe no ovo e depois na farofa que vc já preparou.
Organize os pedaços sobre um tabuleiro anti-aderente untado com azeite de oliva ou óleo.
Leve para assar por aproximadamente 35 minutos em forno a 180 graus.
Na metade do tempo, vire os pedaços para criar casquinha crocante nos dois lados!
Desligue o forno e sirva imediatamente!
✅ Opção de acompanhamento: arroz com espinafre e legumes no vapor!
Bom Apetite!
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domingo, 30 de agosto de 2015
REFOGADO DE LEGUMES DELICIOSO
Variar a maneira de preparar os alimentos é uma forma de evitar a monotonia da alimentação saudável e equilibrada.
Aqui na minha cozinha, comida bem temperadinha é a palavra de ordem!
Até meu bebê gourmet comeu e repetiu! Humm!
Até meu bebê gourmet comeu e repetiu! Humm!
✅ Receita:
Aqueça uma panela ou frigideira com laterais + altas e acrescente 1 fio de azeite.
Refogue primeiramente:
1 dente de alho amassado
1/2 cebola picadinha
1/2 talo (a parte branca) de alho poró
1/2 talo de salsão cortado não muito fino
1 dente de alho amassado
1/2 cebola picadinha
1/2 talo (a parte branca) de alho poró
1/2 talo de salsão cortado não muito fino
Depois que estiver bem murcho e començando a dourar, junte 1/2 abobrinha cortada em cubos
1 cenoura cortada em cubos
6 tomates cerejas cortados ao meio (ou tomate comum cortado em pedaços maiores)
1/4 de pimentão vermelho (ou verde, ou amarelo...) picado
1 cenoura cortada em cubos
6 tomates cerejas cortados ao meio (ou tomate comum cortado em pedaços maiores)
1/4 de pimentão vermelho (ou verde, ou amarelo...) picado
PS: se quiser, pode juntar beringela em cubos, champignons, vagem, o que vc tiver em casa!
Refogue tudo muito bem e tempere com: sal, cominho em pó, pimenta do reino, ervas finas, cheiro verde, etc...
Acrescente um pouquinho de água pra soltar o fundinho dourado de legumes e deixe cozinhar.
Se vc achar que ainda está muito crocante, junte mais água e deixe cozinhar mais 1 pouquinho.
Se vc achar que ainda está muito crocante, junte mais água e deixe cozinhar mais 1 pouquinho.
Sirva como acompanhamento de peixe, frango, carne, com uma massa... Risoto...
Saúde e Sabor!
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terça-feira, 25 de agosto de 2015
MILHO COZIDO NA CARNE DE PANELA
Uma maneira diferente de servir esse carboidrato do bem, é cozinha-lo junto com a carne de panela.
Depois de já ter preparado a carne para entrar na pressão, adicione à panela algumas socas de milho e cozinhe por 20 minutos.Sirva as socas como acompanhamento na sua refeição!
Se seu filho for um bebê como o meu, que ainda não consegue comer o milho na soca, é só tirar da soca, cortando com a faca.
![]() |
| Esse foi o prato de Estevão, 14 meses. |
Varie a maneira de servir e preparar os alimentos! Assim não fica repetitivo e as refeições ficam mais atraentes para toda a família!
Beijos!
#cozinheproseufilho
domingo, 23 de agosto de 2015
BOLINHO DE ARROZ ASSADO
Receita ótima para reaproveitamento de arroz que sobrou!
Além disso, é muito saudável, pois além dos legumes você pode usar farinha de trigo integral e arroz integral!
* Ingredientes:
2 xícaras (chá) de arroz cozido
1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
1/2 xícara (chá) de leite
2 ovos
2 colheres (sopa) de cheiro verde picado
1/2 xícara (chá) de amido de milho
1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 cenoura pequena ralada
1/2 abobrinha ralada
Especiarias a gosto
* Modo de preparo
Unte uma forma grande ou use forminhas de silicone (a mesma que usa para muffin)
Pré-aqueça o forno.
Em uma tigela, coloque o arroz, o queijo, o leite, os ovos, os legumes ralados, as especiarias, o cheiro verde, o amido de milho e a farinha de trigo.
Misture até ficar homogêneo.
Acrescente o fermento em pó royal, misture, e deixe a massa descansar por 10 minutos.
Modele os bolinhos e leve para assar por 20 minutos.
* Dicas:
- Essa receita eu comecei a fazer por indicação de outra mãe, quando, logo no início da introdução alimentar,meu filho não conseguia comer arroz sem se afogar com os grãos (rss).
- Esses bolinhos ficam ótimos para servir de lache também, como merenda e para pic-nic!
Além disso, é muito saudável, pois além dos legumes você pode usar farinha de trigo integral e arroz integral!
![]() |
| Foto: Cybercook |
2 xícaras (chá) de arroz cozido
1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
1/2 xícara (chá) de leite
2 ovos
2 colheres (sopa) de cheiro verde picado
1/2 xícara (chá) de amido de milho
1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 cenoura pequena ralada
1/2 abobrinha ralada
Especiarias a gosto
* Modo de preparo
Unte uma forma grande ou use forminhas de silicone (a mesma que usa para muffin)
Pré-aqueça o forno.
Em uma tigela, coloque o arroz, o queijo, o leite, os ovos, os legumes ralados, as especiarias, o cheiro verde, o amido de milho e a farinha de trigo.
Misture até ficar homogêneo.
Acrescente o fermento em pó royal, misture, e deixe a massa descansar por 10 minutos.
Modele os bolinhos e leve para assar por 20 minutos.
* Dicas:
- Essa receita eu comecei a fazer por indicação de outra mãe, quando, logo no início da introdução alimentar,meu filho não conseguia comer arroz sem se afogar com os grãos (rss).
- Esses bolinhos ficam ótimos para servir de lache também, como merenda e para pic-nic!
terça-feira, 18 de agosto de 2015
BIFINHOS DE BATATA E ESPINAFRE ASSADOS
Essa receita eu preparei para meu filho e toda nossa familia.
Estevão tem 14 meses, mas ele come praticamente tudo o que comemos. Só não ofereço açúcar, chocolate, essas coisas... Pra tudo há um tempo!
É muito fácil e deliciosa!
Vamos à receita!
1. Em uma panela coloque 1 fio de azeite e refogue um pedaço de cebola picadinha e 1 dente de alho.
Cubra tudo água quente, tempere com sal e coloque a quantidade de batata desejada, para cozinhar.
2. Assim que a batata cozinhar, esprema tudo em um passador de legumes ou com garfo.
3. Tempere as batatas já amassadas com: salsinha desidratada, noz moscada moída ou ralada na hora, pimenta do reino moída na hora, alho desidratado, e o que mais vc desejar. Reserve.
4. Pegue um bom punhado de espinafre, lave e pique finamente.
5. Coloque um pouquinho (usei 1 colher de chá) de manteiga em uma panela e refogue o espinafre. Em seguida junte as batatas reservadas.
Mexa bem para misturar e junte um pouquinho (usei 1 colher de sopa) de leite pra umedecer o purê.
6. Unte um tabuleiro antiaderente com azeite e modele os bifinhos com ajuda de 1 colher.
7. Leve ao forno preaquecido a 180 graus e deixe assar por aproximadamente 20 minutos. Na metade do tempo, vire os bifinhos para que doure e crie casquinha nos 2 lados.
Olhem só o prato do meu pimpolho que lindão! Eu servi com abobrinha grelhada e carne moída orgânica, refogada com legumes!
Beijos!
Local:
Lescar, France
sábado, 18 de outubro de 2014
SALADA TOST DE CHÈVRE E MEL
Queridos leitores, que saudade de escrever aqui!
Tantas coisas pra contar, vocês não podem imaginar o quanto minha vida mudou neste último ano!
Só pra resumir:
Engravidei, ganhei um menino lindo, que se chama Estevão Filipe. Ele já está com quatro meses. Vou falar muito sobre ele em minhas postagens, é claro!
A segunda grande mudança: mudei de país! Agora, moro na França, no sudoeste do país, em uma comuna chamada Lescar ao lado da pequena cidade de Pau, na região dos "Pyrénées-Atlantiques". Aqui é pertinho das cidades de Toulouse e Bordeaux. Fazemos fronteira com a Espanha. Tenho muitas coisas pra contar sobre este lugar e espero poder fazê-lo. Aqui meu filho nasceu, por isso a França e especialmente esta região, terão para sempre um lugar no meu coração!
Para inaugurar a temporada francesa do Amenidades, trago uma receita fantástica que aprendi aqui, freqüentando os restaurantes da região.
Trata-se desta salada que pode ser servida em porção menor como entrada, ou em porção maior, como a minha, como prato principal.
Vale a pena pelo sabor, textura, temperatura e praticidade, já que é um prato completo, com folhas, proteína do queijo e carboidrato do pão.
Ela trás a textura macia do chèvre, e a crocância das folhas verdes e seus talos e castanha de caju (que substitui aqui as nozes, pois eu quis dar um toque brasileiro no prato).
Alem disso, a temperatura morninha do pão aquecido e do queijo derretido, casam super bem com as folhas em temperatura ambiente.
Finalizando com o tempero agridoce proporcionado pelo fio de mel que finaliza o prato.
Em 15 minutos você prepara essa maravilha!
Vamos ao preparo:
- Você deve começar com a torradinha de queijo gratinado.
Pre-aqueça o forno em 200° por 5 minutos
Para isso, pensando em 1 porção grande que serve 1 pessoa, separe 4 fatias pequenas de um pão rústico (pode ser italiano, uma baguette integral, ou algum pão de sua preferência)
Regue cada fatia dessa com um fio de azeite e sobre o azeite coloque 1 fatia generosa (espessura de 1 dedo) de queijo de cabra (chèvre).
Leve as fatias já preparadas ao forno por aproximadamente 10 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e levemente dourado. Este será o ponto.
- Corte 2 rodelas de abobrinha na espessura de 1 dedo :
Aqueça uma frigideira antiaderente e unte com um fio de azeite. Doure as rodelas de abobrinha rapidamente nos dois lados. Tempere com 1 pitada de sal depois de pronta.
- Organize em um prato:
Mix de folhas verdes (eu costumo comprar em um pacote que já vem tudo lavado: alface, alface roxa, rúcula, etc).
Tempere com uma pitada de sal e vinagre balsamico (de leve).
Distribua castanhas de caju ou nozes a gosto entre as folhas.
Coloque as rodelas de abobrinha em volta das folhas (uma em cada lado).
Retire as torradas do forno e organize-as ao redor das folhas tbm.
Tempere com um ou dois fios de mel (que deve atingir o chèvre e parte das folhas).
Sirva imediatamente e... Bon Appétit!
sexta-feira, 11 de outubro de 2013
QUIBE ASSADO RECHEADO COM ALHO PORÓ, TOMATE E MUSSARELA
Dia desses saí à caça de uma receita de quibe assado... Encontrei algumas, comparei, e decidi por esta que encontrei no blog Rainhas do Lar. Fiz minhas alterações e creio que cheguei em um resultado interessante...
Logo me interessei pelos ingredientes do recheio, pois quibe combina muito com tomate... Alho-poró é uma paixão, e a mussarela harmonizou muitos com os dois itens, pois é um queijo de sabor suave.
Adianto que não é nenhum bicho de 7 cabeças, se vc for uma pessoa sem muita experiência na cozinha, consegue fazer, é só ter paciência, e seguir este passo-passo que descreverei logo a seguir!
Logo me interessei pelos ingredientes do recheio, pois quibe combina muito com tomate... Alho-poró é uma paixão, e a mussarela harmonizou muitos com os dois itens, pois é um queijo de sabor suave.
Adianto que não é nenhum bicho de 7 cabeças, se vc for uma pessoa sem muita experiência na cozinha, consegue fazer, é só ter paciência, e seguir este passo-passo que descreverei logo a seguir!
Bora fazer!
Massa:
500 g de carne moída de boa qualidade (sem gordura). Peça ao açougueiro para passar 3 vezes na máquina!
200g de trigo para quibe hidratado por 1 hora na água quente (apenas cubra o trigo de água sem deixar excessos). Depois, passe aos poucos pela peneira apertando para que saia o excesso de água!
1 cebola média, ralada
1 maço pequeno de hortelã picado
Cheiro verde picadinho a gosto
Aproximadamente 3 colheres (chá) de sal (experimente p / ficar do seu gosto)
Pimenta branca ou do reino, moída
Cominho em pó (opcional)
Suco de 1 limão grande misturado com 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
Recheio:
1 talo de alho-poró fatiado finamente e refogado em 1 fio de azeite (rapidamente, apenas para murchar) e temperado com 1 pitada de sal
1 tomate sem sementes, picado em cubos
200 g de mussarela ralada
Mão na Massa!
1. Junte a farinha aos poucos com a carne e vá misturando com as mãos.
2. Misture a cebola ralada à massa.
3. Acrescente a mistura de suco de limão e azeite, regando por toda a massa.
4. Acrescente o sal, as especiarias.
5. Agora, o hortelã picadinho e o cheiro verde.
6. Deixe esta massa descansar na geladeira por 30 minutos, no mínimo.
Montagem:
Unte as laterais e fundo de um tabuleiro (pode ser redondo, de fundo removível) com azeite.
Acrescente metade da massa.
Cubra com o alho-poró, os tomates e mussarela.
Agora, coloque o restante da massa sobre o recheio. Deixe liso com as costas de uma colher e faça cortes diagonais com uma faca afiada.
Leve para assar em forno pré-aquecido, médio, e deixe assar por 1 hora!
Desenforme e decore a seu gosto, eu usei folhinhas de hortelã e tomate cereja!
Sirva quentinho, com salada e arroz branco, ou em um lanche entre amigos!
terça-feira, 2 de julho de 2013
SALADA DE COGUMELOS E CAMARÕES AO COMINHO
Retornando às postagens com uma receitinha que vai agradar em cheio quem gosta de preparar pratos diferentes, mas com grau de facilidade elevado;-): É a salada de Cogumelo e Camarões ao Cominho.
Fiz esta entrada deliciosa em nosso jantar de dia dos namorados e recebeu nota 10 do marido :-)))
Aprendi neste livro do Claude Troigrois... Aliás, o menu completo deste jantar romântico foi inspirado neste livro!
Para 2 pessoas (mas serve tranquilamente 3!)
Ingredientes para a Salada de Cogumelos
200 g de Cogumelos Paris frescos e cortados em 4 pedaços
100 g de Shitake fatiado
75 g de Shimeji
40 ml de azeite de oliva
3 dentes de alho amassados
1 cebola roxa média fatiada
1 tomate sem pele,cortado em cubos
1/2 colher (sopa) de extrato de tomate
75 ml de vinho branco seco
100 ml de água
1/2 pimenta dedo de moça
1 punhado de coentro em grão
sal a gosto
1 punhado de manjericão,estragão, salsa, coentro e cebolinha francesa (daquelas fininhas)
Lascas de queijo parmesão
Para os Camarões:
10 camarões grandes (daqueles grandões mesmo!)
Sal a gosto
Cominho em pó a gosto
1 limão siciliano
Temperos adicionais como: pimenta do reino, cheiro verde, cebola a gosto
Modo de Fazer:
1. Comece temperando os camarões para que fiquem marinando neste tempero. Corte-os ao meio no sentido horizontal. Reserve.
Os camarões devem ser preparados próximo da hora de servir, para que estejam aquecidos e façam contraste de temperatura com a salada fria.
2. Aqueça metade do azeite em uma panela grande e refogue a cebola roxa e o alho rapidamente. Acrescente os cogumelos e acrescente o restinho de azeite.Em seguida, junte o tomate e a pimenta dedo de moça.Por último, junte o coentro em grãos e a água. Cozinhe por 20 minutos em fogo baixo. Desligue, deixe esfriar e leve à geladeira.
3. Próximo da hora de servir, frite os camarões em azeite. Não mexa nos camarões enquanto estiverem fritando até ficarem dourados somente de um lado. Assim que estiverem dourados, dê uma mexida para fritar o outro lado e esprema um pouco de suco de limão siciliano (mais ou menos a metade de um limão). Esfregue bem o fundo da frigideira para sair o tempero.
Montagem:
Disponha em cada prato um pouco de salada de cogumelo, decore com os camarões e os temperos frescos (manjericão,estragão,salsa, coentro e cebolinha francesa) e as lascas de parmesão.
Fiz esta entrada deliciosa em nosso jantar de dia dos namorados e recebeu nota 10 do marido :-)))
Aprendi neste livro do Claude Troigrois... Aliás, o menu completo deste jantar romântico foi inspirado neste livro!
Para 2 pessoas (mas serve tranquilamente 3!)
Ingredientes para a Salada de Cogumelos
200 g de Cogumelos Paris frescos e cortados em 4 pedaços
100 g de Shitake fatiado
75 g de Shimeji
40 ml de azeite de oliva
3 dentes de alho amassados
1 cebola roxa média fatiada
1 tomate sem pele,cortado em cubos
1/2 colher (sopa) de extrato de tomate
75 ml de vinho branco seco
100 ml de água
1/2 pimenta dedo de moça
1 punhado de coentro em grão
sal a gosto
1 punhado de manjericão,estragão, salsa, coentro e cebolinha francesa (daquelas fininhas)
Lascas de queijo parmesão
Para os Camarões:
10 camarões grandes (daqueles grandões mesmo!)
Sal a gosto
Cominho em pó a gosto
1 limão siciliano
Temperos adicionais como: pimenta do reino, cheiro verde, cebola a gosto
Modo de Fazer:
1. Comece temperando os camarões para que fiquem marinando neste tempero. Corte-os ao meio no sentido horizontal. Reserve.
Os camarões devem ser preparados próximo da hora de servir, para que estejam aquecidos e façam contraste de temperatura com a salada fria.
2. Aqueça metade do azeite em uma panela grande e refogue a cebola roxa e o alho rapidamente. Acrescente os cogumelos e acrescente o restinho de azeite.Em seguida, junte o tomate e a pimenta dedo de moça.Por último, junte o coentro em grãos e a água. Cozinhe por 20 minutos em fogo baixo. Desligue, deixe esfriar e leve à geladeira.
3. Próximo da hora de servir, frite os camarões em azeite. Não mexa nos camarões enquanto estiverem fritando até ficarem dourados somente de um lado. Assim que estiverem dourados, dê uma mexida para fritar o outro lado e esprema um pouco de suco de limão siciliano (mais ou menos a metade de um limão). Esfregue bem o fundo da frigideira para sair o tempero.
Montagem:
Disponha em cada prato um pouco de salada de cogumelo, decore com os camarões e os temperos frescos (manjericão,estragão,salsa, coentro e cebolinha francesa) e as lascas de parmesão.
A imagem do livro é esta... Acho que o meu ficou beeem parecido :-)
Bjs!
segunda-feira, 22 de abril de 2013
CALDO DE LEGUMES CASEIRO
Qual o segredo de um bom prato?
Podemos afirmar que o grande segredo de sucesso de certos pratos, está no modo como são preparados, e principalmente na escolha dos ingredientes!
Se você escolher produtos de boas marcas (boa não significa cara), produtos frescos, caseiros, temperos da sua horta, ovos caipiras, em fim... Com certeza terá um prato com sabor melhor!
Digamos que queira fazer um mousse de chocolate... Você só obterá um mousse de chocolate com aquele sabor maravilhoso, amarguinho, se usar um chocolate de boa qualidade. Não adianta comprar um chocolate que é só açúcar, gordura hidrogenada, porque ele não vai se transformar depois de derretido, em um chocolate belga (rss).
Bem, essa introdução toda, é para dizer que tomei a decisão de fazer meu próprio caldo de legumes em casa, e deixar congelado para quando precisar usar.
Fiz isso, para deixar de usar os caldos de tabletinhos de marcas como Knorr e Maggi...
Depois de ter preparado meu caldo em casa, já usei para fazer: risoto, molho a bolonhesa, molho de tomate... E o sabor desses pratos, com certeza, ficou melhor! Isso sem falar que não tem sódio, conservantes, etc.
É tão simples de se fazer, que qualquer pessoa mesmo, pode fazer, até iniciantes na cozinha!
Para 3 litros de água, você vai precisar de:
4 Talos de Salsão (ingrediente fundamental)
1 cebola picada grosseiramente (pode ser roxa ou comum)
3 dentes de alho amassados
1 punhado de Alho Poró (opcional)
2 folhas de louro
1 Cenoura em rodelas grossas
Um buquê de ervas: sasinha, tomilho, folha de salsão, alfavaca, manjeiricão, cebolinha (o que vc tiver em casa)
Alguns grãos de pimenta-do-reino
Leve tudo para o fogo, quando levantar fervura, conte o tempo de 1 hora.
Desligue o fogo.
Rendimento: Aproximadamente 2 1/5 de caldo.
*Obs: Lembrando que você pode temperar com especiarias e sal, conforme for utilizando, de acordo com as receitas.
Uma semana abençoada a todos!!!
terça-feira, 26 de março de 2013
BOLO DE CARNE
Esta é uma daquelas receitas que chegaram pra ficar na minha cozinha... Aprendi com a Katia do Blog Piteu, na época que ela era do Rainhas do Lar! ;-) Receita simples, deliciosa, versátil: Bolo de Carne Moída.
Pode ser servido com arroz branco e uma salada, ou com uma massa.
Anote a receita e separe os ingredientes!
Em uma tigela coloque:
500 g de carne moída de boa qualidade (um patinho, já está excelente!).
Misture nesta carne:
2 colheres (sopa) de creme de cebola
1 colher (sopa) de mostarda
1 cebola pequena ralada
2 dentes de alho amassados
3 colheres rasas (chá) de sal
2 ovos
1 fio de azeite de oliva
Pimenta do reino e Cominho em Pó a gosto
2 colheres (sopa) de creme de leite
1 colher (sopa) de requeijão cremoso (opcional)
Um punhado de cheiro verde picado
Um punhado de queijo parmesão ralado (de preferência, na hora)
Aproximadamente 4 colheres (sopa) de farinha de rosca para dar ponto.
Misture tudo muito bem! Lembrando que não se deve exagerar na quantidade de farinha de rosca, pois o bolo tem que ficar mais úmido. Se você exagerar, depois de assado, ele ficará muito ressecado.
Agora, com a ajuda de um filme plástico, dê formato ao bolo de carne, como se fosse um rocambole.
Deixe descansar por uma hora (para pegar bem o tempero - MAS SE NÃO PUDER ESPERAR, TD BEM!) e em seguida retire o filme (com delicadeza para não desfazer o bolo).
Leve para assar em tabuleiro untado, por aproximadamente 25 minutos, em forno médio.
Prontinho! É só servir com o acompanhamento de sua preferência! Não esqueça de selecionar um bom vinho, pois combina muuuuito!
Dicas Valiosas:
-Se quiser, vc pode congelar depois de assado!
- Se você resolver dar um formato de hambúrguer, então terá um lanche delicioso e bem mais saudável que o industrializado... Sem contar que é assado!
- Pode-se moldar vários bolinhos menores :-)... Vá testando, experimentando e adaptando à sua preferência!
Beijos!
Anote a receita e separe os ingredientes!
Em uma tigela coloque:
500 g de carne moída de boa qualidade (um patinho, já está excelente!).
Misture nesta carne:
2 colheres (sopa) de creme de cebola
1 colher (sopa) de mostarda
1 cebola pequena ralada
2 dentes de alho amassados
3 colheres rasas (chá) de sal
2 ovos
1 fio de azeite de oliva
Pimenta do reino e Cominho em Pó a gosto
2 colheres (sopa) de creme de leite
1 colher (sopa) de requeijão cremoso (opcional)
Um punhado de cheiro verde picado
Um punhado de queijo parmesão ralado (de preferência, na hora)
Aproximadamente 4 colheres (sopa) de farinha de rosca para dar ponto.
Misture tudo muito bem! Lembrando que não se deve exagerar na quantidade de farinha de rosca, pois o bolo tem que ficar mais úmido. Se você exagerar, depois de assado, ele ficará muito ressecado.
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| Foto Blog Rainhas do Lar |
Deixe descansar por uma hora (para pegar bem o tempero - MAS SE NÃO PUDER ESPERAR, TD BEM!) e em seguida retire o filme (com delicadeza para não desfazer o bolo).
Leve para assar em tabuleiro untado, por aproximadamente 25 minutos, em forno médio.
Prontinho! É só servir com o acompanhamento de sua preferência! Não esqueça de selecionar um bom vinho, pois combina muuuuito!
Dicas Valiosas:
-Se quiser, vc pode congelar depois de assado!
- Se você resolver dar um formato de hambúrguer, então terá um lanche delicioso e bem mais saudável que o industrializado... Sem contar que é assado!
- Pode-se moldar vários bolinhos menores :-)... Vá testando, experimentando e adaptando à sua preferência!
Beijos!
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