domingo, 27 de fevereiro de 2011

VIDA DE CÃO


Vocês já assistiram ao filme “Para Sempre ao seu lado” ? Ele conta a história de um cachorro da raça hikita, cujo dono, é vivido pelo ator Richard Guere... Já passou no cinema há um tempo, mas eu só fui assistir hoje, no Telecine Pipoca... História de lealdade, amor, entrega do cão ao seu dono. Chorei muito... Não vou contar mais detalhes aqui, porque quem não assistiu não vai gostar de saber antes de assistir...



CONAN... O BÁRBARO!
Como não ser conquistada com esse olhar?
Quando terminou o filme eu fui rapidinho dar um carinho no meu Lindão... Conan, nosso filhote. Incrível como ele mudou minha relação com os cães. Eu sempre achei cachorro fofo, mas nunca fui muito de ficar perto... Mas ele me conquistou de tal maneira, que fez com que eu mudasse completamente. 

Ele é uma gracinha, faz o maior sucesso entre as crianças da vizinhança, todos já o conhecem. E eu, vou na onda dele, passei a conversar com várias vizinhas que antes só conhecia de vista, por causa dele (rss)... A vida tem dessas coisas...

Mas nem tudo são flores... Aliás, ele adora as flores, come todas! (rss). Entra nos vasos, quer entrar dentro de casa, morder tudo que encontra pela frente, arrancar roupa do varal (corda) para brincar... Aí entram em ação os instrumentos de repressão: Chinelo, tábua na porta bloquear a entrada na casa, e por aí vai.


Derrubando a tábua e deitando na porta da cozinha... Desafiando a minha autoridade :-)


O melhor cachorro que eu poderia ter! Saradão, corre, pula obstáculos... Todo, todo!
 
 Uma ótima semana a vcs!

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

BATATA GRATINADA


Bom dia!!!! Sexta feira chegou!!!! Final de semana a vista!!!!!!

Tudo de bom! Há mais ou menos duas semanas atrás eu preparei um almocinho que fez sucesso aqui em casa. Vou compartilhar com vocês e quem sabe alguém pode testar neste final de semana...
Trata-se da Batata Gratinada. Receita so site da Nestlé.
Este prato é ótimo, porque vc pode deixar tudo pronto, montado, na geladeira, e colocar para gratinar somente na hora de servir, enquanto você prepara algum acompanhamento, mais uma salada...

Eu gosto de receitas assim, pois posso preparar com antecedência, sair e curtir mais um passeio, uma praia, reunião da igreja, e quando chegar em casa... Tudo já está adiantado!

"Prato Feito" :-)
Ingredientes:

500g de batatas, cozidas al dente em água e sal
2 colheres (sopa) de manteiga derretida
1 colher (chá) de orégano
150g de mussarela em fatias
1 colher (sopa) de farinha de trigo
meia xícara (chá) de leite
1 lata de Creme de Leite
1 colher (chá) de sal, 1 pitada de pimenta do reino, 1 pitada noz-moscada ralada
queijo parmesão ralado para polvilhar
manteiga para untar
Modo de fazer:
1.Unte uma forma refratária e cubra o fundo com metade das batatas.
Pincele um pouco da manteiga, polvilhe um pouco de orégano e coloque algumas fatias de mussarela por cima. Repita as camadas pela ordem, usando o restante das batatas, da manteiga, do orégano e da mussarela.

2.  Para cobrir, você deve preparar o seguinte molho: Em uma tigela, dissolva a farinha no leite, e aqueça, até formar um mingau. Desligue o fogo e junte o Creme de Leite e o sal, tempere com a noz-moscada e a pimenta do reino e espalhe sobre as batatas e a mussarela. Polvilhe o queijo parmesão e leve ao forno médio-alto (200ºC), pré-aquecido, por cerca de 15 minutos ou até gratinar.

* Rendimento: Serve até 5 pessoas (aqui em casa, como somos em 2, sobrou para o dia seguinte)

Para acompanhar, fiz uma salada verde com tomate e  Medalhão de Filé Mignon envolvido em uma fatia de bacon (dessas que compramos da Sadia, Perdigão, Aurora, etc) com um molhinho simples:


Medalhões com o Molho

* Aproveitei a frigideira onde o medalhão foi preparado, e refoguei um pouco de cebola, alho, coloquei um pouquinho de manteiga, juntei um pouco de um molho de carne que eu já tinha congelado (as sobras dos molhos de carne de panela e outras receitas, eu costumo congelar para usar nessas ocasiões), temperei com cominho, pimenta do reino e pronto. Vc pode fazer o molho do seu jeito. Eu gosto também muito de misturar uma colher (sopa) de suco de limão, pq deixa um sabor especial. Enquanto vc faz o molho, é importante deixar os medalhões em um lugar aquecido, para manter a temperatura da carne. Este preparo do molho não passa de 5 minutos.
Que Deus abençoe sua vida e sua família, e que tenham um ótimo Final de Semana!

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

VITAMINA MISTA



Quando casei, meu esposo foi logo me matriculando em uma academia... Como ele já malhava, curtia uma alimentação regrada e tal, ele sabia que a única maneira de se manter neste ritmo seria fazer com que eu o acompanhasse. Era isso, ou fazer o caminho inverso, já que os programas de casal geralmente incluem restaurante, cineminha, filminho em casa, comida congelada... Pizza, bom-bons, salgadinhos, batatas Pringles (humm!) Vocês sabem, uma coisa puxa a outra e quando vemos já caímos nas armadilhas (rss).
Por isso, agradeço a ele, pela sua sábia decisão em me levar para malhar, me incentivar a manter uma dieta regrada durante a semana, preparar os alimentos com nutrientes, pouca gordura.
Nessa época de recém casados, me habituei a trocar o pão no café da manhã, por uma vitamina com frutas, leite, aveia, linhaça... Isso alimenta muito! Depois de um tempo, eu parei de beber, porque enjoei um pouco, mas já voltei várias vezes para este cardápio logo cedo. Atualmente, a vitamina tem sido meu café da manhã. Bebo e vou malhar. Não sinto fome! Só volto sentir fome na hora do almoço, que aqui em casa é meio-dia.
As frutas que costumo usar são:
 Banana e maçã (sempre), manga, mamão e morango (sempre que eles estão a disposição). Adiciono leite, aveia e farinha de linhaça. Algumas vezes eu pingo algumas gotas de adoçante.  Bato tudo muito bem no liquidificador.
Uma dica interessante que tenho seguido é: congelar pedaços de manga, de mamão e morango... Assim, as frutas não estragam e você obtém uma vitamina bem geladinha! Essas frutas congeladas também podem ser usadas para bater comum suco de laranja em outro momento...
Às vezes o mamão está quase estragando, a manga está doce e muito barata, então eu compro a mais e congelo, pois assim conserva e é bem aproveitada!
Bem a dica de hoje é esta: Troque seu café da manhã por uma deliciosa vitamina... Invista na sua alimentação e desfrute de mais saúde!

Saindo geladinha!!!
(Final de semana dá para dar uma folga nisso tudo, porque ninguém é de ferro. E eu confesso, sou apaixonada por doces, chocolates, sorvetes, pães, enfim... Quem me conhece, sabe!)



domingo, 20 de fevereiro de 2011

EMPANADAS ARGENTINAS

Vou começar a semana sugerindo uma receita deliciosa que cai muito bem como um lanche: Empanadas Argentinas.
A base da massa é farinha de trigo, manteiga, água e sal. Gosto dela bem fininha com recheio de carne.
Preparei para levar em um Chá de Panela e foi aprovada pelas minhas amigas queridas, que estavam presentes. Separei algumas para minha casa e levei para a praia de lanchinho... Caiu muito bem com um mate beeemmm gelado.
Pretendo fazer novamente, mas agora, para congelar. Outra coisa que vou alterar é o preparo... Acho melhor fazer o recheio um dia antes, pois a receita é um pouquinho trabalhosa... Mas não é complicada e o resultado final faz você sentir que valeu a pena.          

(Fonte da Receita: Usei como base a receita do Site GNT, mas fiz minhas adaptações e gostei do resultado)
Ingredientes:

Massa
1kg de farinha de trigo especial
1 colher de sopa de sal
200g de manteiga sem sal
Água morna o quanto baste (usei + ou – 2 ½ copos de 250 ml)

Recheio
1 pimentão amarelo bem picadinho
1kg de carne limpa, sem muita gordura (contra filé, alcatra, patinho) cortada em cubinhos na ponta da faca (usei patinho)
1kg de cebola cortada em cubinhos (aproximadamente 6 cebolas de tamanho médio)
100g de manteiga
½ maço de cebolinha verde cortado em cubinhos
Pimenta calabresa moída a gosto
Sal e pimenta do reino moída a gosto
Cominho a gosto
Páprica a gosto
4 ovos cozidos duros, picados
25 azeitonas verdes picadinhas
1  cubo de caldo de carne amassado
1 pimenta dedo-de-moça bem picadinha


Recheio Pronto Esfriando... A carne ficou bem picadinha, mas não era moida
Preparo do recheio
Doure a cebola na manteiga e junte a carne. Misture a acrescente o cubo de caldo de carne, a cebolinha e os demais temperos. Cozinhe, deixe esfriar e leve à geladeira. Depois de gelado, junte os ovos cozidos e misture bem.






Preparo da Massa
Misture a farinha ao sal e coloque-a em coroa sobre a mesa. Desfaça a manteiga no meio. Misture bem com as mãos e vá incorporando água morna aos poucos até obter uma massa flexível. Trabalhe a massa com as mãos e a divida em bolas. Estique-as com um rolo, em espessura bem fininha. Corte discos de dez centímetros de diâmetro e reserve.

Finalização

Coloque uma colher de sopa no centro do disco, umedeça as bordas do disco e feche a massa fazendo pressão com o dedo para as bordas ficarem entrelaçadas. Pincele gema de ovo por cima, para que tenham um brilho quando sair do forno. Asse as empanadas em forno quente, aproximadamente 200 ºC, até dourarem.


Uma fornada saindo... Hum!!!!
Rendimento: Aproximadamente 38 empanadas

Uma semana abençoada a todos vocês!

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Dia de Feira: AAAABACAXI!


Ipanema / Rio
Quando morava no Rio, eu freqüentava a praia de Ipanema. Em meio aquele mundo de ambulantes que passam o tempo todo vendendo “de um tudo”, havia um que sempre assustava o povo, quando chegava em um grupinho distraído ele gritava: “AAAABACAXI!!!!”(com muita ênfase na vogal ‘A”) ... Acho que muita gente lembra deste sujeito...  Ele assustou e chateou a muitos... rss.
Essa é uma das coisas legais do Rio, (não o ambulante – rss):  você encontra muitas Frutas e Abacaxi não somente nas praias... Quem trabalha no centro da cidade também encontra abacaxi gelado sendo vendido a R$ 1,00... Ótima pedida! Aqui em Niterói também já encontrei.
Quando trabalhava no Centro do Rio, eu costumava comprar muitas frutas pelo caminho que fazia das barcas (Praça XV)  até a Cinelândia: Morango, Caqui, Pêra, Goiaba, Mamão Papaya, etc.. Fazia a feira (rss).. Levava tudo para o escritório e lá fazia  a minha salada de frutas todo dia...
Ultimamente tenho comprado Abacaxi na rua, aqui próximo de onde moro. Olha só que lindos E me custaram R$ 10,00 (4 unidades!)

Esses eu comprei semana passada!

Descasco, corto em rodelas e guardo na geladeira, onde sempre está a disposição para ser consumido. Tem muita gente que aproveita a casca também para fazer suco.
Hoje, foi até engraçado... Eu já havia pensado em escrever sobre este tema; passei no supermercado porque terça-feira é o dia de ofertas das frutas e legumes em um certo comércio... Quando eu passo no corredor dos produtos de limpeza, encontro duas jovens senhoras... Uma delas estava toda empolgada dizendo que está fazendo a dieta do abacaxi: Toma suco de abacaxi demanhã, come rodelas de abacaxi no almoço e na janta come abacaxi com ovos cozidos (rss).... Calma, né gente... Daqui a pouco tá nascendo uma coroa de abacaxi na cabeça dela... Estava maravilhada porque começou a dieta há 20 dias e já perdeu 4 kilos! Fala sério... Nem 8 e nem 80... Ninguém tem que fazer loucuras para emagrecer... É melhor pensar em dosar as coisas. Abacaxi é muito leve, mas não contém todas as vitaminas necessárias para uma dieta equilibrada... Mas tem gente que é assim... Não pensa nas conseqüências!
Para finalizar esta postagem, olha só as acerolinhas que surgiram no pé que temos plantado em nosso vaso:

Apetitosas!

Os primeiros frutos deste pé... Nem acreditei quando vi aquele pé tão pequeno dando flores e em seguida essas frutinhas vermelhinhas... Parecem mini maçãzinhas!
Este vaso foi presente! Há dois anos + ou – ganhamos de amigos e irmãos que congregam conosco e reúnem em nossa casa toda semana... Super fofos!
Valeu!
P.S: (Quem quiser ler mais sobre o tal ambulante, que mencionei no início, acesse este link  e vá ao 11º parágrafo.

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Sabonete Líquido p/ Pele Oleosa : Uso e Recomendo



Há um tempo eu estava atrás de um bom sabonete para pele oleosa... Com este verão bombando, a pele fica oleosa demais, não é mesmo?
Então, pesquisando na farmácia encontrei o sabonete da foto abaixo, o Eucerin. Na verdade, na embalagem, ele é descrito como gel de limpeza.
Nunca costumo comprar sem antes ouvir recomendação de alguém (mesmo com receita de dermatologista em mãos, eu costumo ouvir, ler resenhas em blogs especializados)... Mas desta vez, ouvi somente a consultora da farmácia, e NÃO me arrependi. Ele funciona mesmo! Lavo o rosto 2 a 3 vezes ao dia com ele (de manhã, quando volto da academia e tomo banho, e a noite, antes de dormir e aplicar os outros cremes).
Paguei R$ 24,00 por ele, na Drogasmil, aqui em Niterói. Um preço ótimo, e tem boa durabilidade.
Ainda a respeito de sabonete, eu aprendi que não devemos lavar o rosto toda hora, o ideal é duas vezes ao dia, mesmo quem tem pele oleosa. A maneira correta de limpar quando sentimos oleosidade, é passar um lenço de papel, ou até mesmo um papel toalha (facilmente encontrado nos banheiros dos escritórios). Aqui em casa, eu uso o papel absorvente que tenho na cozinha, destaco uma folha e pronto, passo na testa (rss), no queixo, no nariz... É incrível, mas a pele fica seca...  É só separar um rolo para isso.
Essa é minha dica. Quem quiser, pode acessar um blog que gosto muito, cuja blogueira é uma dermatologista chiquérrima, ela tem um post sobre este tema no seguinte link:  http://minhapeleemelhorqueasua.blogspot.com/search/label/acne
Bjs!



domingo, 13 de fevereiro de 2011

UM BLOG E UM CÃO...

O final de semana começou aparentemente normal...
Meu esposo falou: "Eu queria um domingo diferente"... Dei várias sugestões: Vamos marcar um churrasco! Já sei! Vou marcar um volei na praia com as meninas...
Marquei o volei, e já estava me preparando para chamar mais algumas pessoas...
Mas os planos foram totalmente alterados:
Sábado a noite, depois de ir a um chá de panela muito fofo, chego em casa, ele estava me esperando na sala... Foi logo dizendo: "Tenho uma surpresa... " Os olhinhos brilhando ...
Pensei:  "O que será?" A resposta:
- Achei o nosso cachorrinho... Vamos buscá-lo amanhã no canil...

Resultado:  AGORA EU TENHO UM BLOG E UM CACHORRO!



Estavamos nos conhecendo... Nos aproximando... :-)
Fiquei muito feliz... Logo que vi, me apaixonei! Ele é um filhote, tem 2 meses, é um Boxer.
Incrível como já está mudando a nossa rotina... Ficamos correndo com ele, brincando a tarde toda... No final do dia, já estavamos amigos... Ele é muito carinhoso, esperto... Quando ouve minha voz, ele vem correndo... É um fofo...
Estavamos planejando ter um cachorrinho há bastante tempo, pois temos quintal, terreno grande para ele correr... Mas não tinhamos tempo para dar atenção. Agora, tudo mudou. E ele é mais que bem vindo em nossa vida...
Enquanto as crianças não chegam, ele vai ocupando o quintal com as suas travessuras.

Um domingo muito diferente!

TORTA SALGADA SAUDÁVEL

Pensando na dieta que deve começar na segunda-feira (rss)... Resolvi postar uma receita de uma Torta de Sardinha com legumes... Bem leve!
Ela é super saudável, pode ser servida quentinha ou fria. Ótima para servir como lanche.
Já fiz a troca da sardinha pelo atum, e também ficou muito boa!



TORTA SALGADA SAUDÁVEL


Ingredientes do Recheio:
1 lata de seleta de legumes em conserva (se não tiver, cozinhe uma cenoura e pique, junte com um pouco de ervilha e mais algum talo de algum legume cozido. Mas a seleta de legumes é muito fácil de achar em supermercado e tem preço bem acessível)
1 lata de milho verde em conserva
1 cebola grande picada
3 tomates maduros sem sementes picado em cubinhos
1 xícara (chá) de cheiro verde picado finamente
15 azeitonas verdes picadas
2 latas de sardinha em conserva amassadas (eu uso a versão ligth conservada em água e sal, mas se vc preferir pode ser a conservada em óleo)
Azeite, ervas (orégano, temperos desidratados) e sal para temperar a gosto
·         Dica: Para tonar este recheio ainda mais saudável, eu acrescento 2 colheres (sopa) de linhaça e 2 colheres (sopa) de germe de trigo... O sabor não altera e a torta fica com mais fibras.
* Modo de Fazer:
Misture todos ingredientes em uma tigela e tempere com as ervas desidratadas, com azeite e sal. (Junte a linhaça e o germe de trigo, caso vc decida usar). Reserve.
* Ingredientes Massa:
2 xícaras (chá) de farinha de trigo (você pode colocar 1 ½  xícara de farinha branca e ½ xícara de farinha integral)
1 ½ xícara de leite
½ xícara (chá) de óleo
1 colher (chá) de sal
1 colher (sopa) de fermento em pó (Royal)
Queijo parmesão para polvilhar antes de assar.
Modo de fazer:
Bata todos ingredientes no liquidificador. E reserve.
* Montagem:
Despeje metade da massa no fundo de uma travessa grande untada com óleo ou manteiga.
Sobre a massa, coloque o recheio.
Cubra com a outra metade da massa.
Polvilhe com queijo parmesão e leve para assar em forno pré-aquecido, por aproximadamente 40 minutos em forno médio.. Sirva quente ou fria.



sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

LIMONADA SUIÇA ESPUMOSA

Sucesso absoluto neste verão em minha casa: Limonada Suiça Espumosa... Hum!!!
Ideal para depois da praia... Altamente refrescante! Agrada em cheio quem gosta de suco espumoso, cremoso...
Aí vai a receita:





  

Ingedientes:
2 limões  (Tipo: Taiti, aquele que se usa para fazer caipirinha, que sempre vemos no supermercado) cortados em 4 pedaços. Mantenha a casca!
3 copos de água gelada
7 cubos de gelo
Açúcar ou Adoçante a gosto (eu uso 40 gotas de adoçante)
1 dedinho de leite (integral ou desnatado) para cada copo de água

Modo de Fazer:
Leve ao liquidificador os limões já cortados  e junte um copo de água.
Bata por uns 20 segundos.
Desligue o liquidificador e passe o líquido por uma peneire para que saia o bagaço do limão.
Devolva o suco já coado ao liquidificador e acrescente o gelo, os 2 copos de água restantes e o açúcar / adoçante.
Bata por mais uns 15 segundos e está pronta sua limonada!!!!



Olha essa espuma...

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

RISOTO DE BACALHAU



"Este é o dia que o Senhor fez, regozigemo-nos e alegremo-nos nele"
Sl: 118:24

Que dia lindo faz hoje por aqui! Sol maravilhoso, brisa agradável... Para completar, seguindo sugestão de meu esposo, resolvi postar uma receitinha que fez o maior sucesso aqui em casa neste final de semana...

Visitando o Blog “No calor do fogão”, me deparei com a postagem desta receita de risoto de bacalhau. Achei interessante, então, ajustei algumas quantidades, inclui alguns temperos e fui à luta (rss)...
Este foi meu primeiro risoto (olha a fotinho dele, rss). Ficou delicioso! Como diria Nigella: reconfortante!

Voilà!



RISOTO DE BACALHAU

Ingredientes:
2 dentes de alho massados
1 pitada de noz-moscada ralada
1 colher (sopa) de azeite
1 cebola média bem picadinha
50 ml de vodka (pode ser cachaça ou vinho branco)
1 xícara de (chá) de arroz arbóreo

1 cubo de caldo de legume dissolvido em 4 copos ( 1lt ) de água (pode usar caldo em cubo de  de camarão ou bacalhau com azeite)
250 g de bacalhau dessalgado, em lascas
2 tomates maduros, sem sementes e sem pele, cortados em cubinhos
1 colher (sopa) de salsinha picada finamente
1 colher (sopa) de manteiga (ainda dura)
Um punhado de quejo parmesão ralado (de preferência na hora, pois faz diferença!)

Modo de Preparo:

1.  Mantenha o caldo que será usado bem aquecido, em uma panela separada.
2. Na panela que será preparado o risoto, refogue a cebola e o alho no azeite até a cebola ficar translúcida. (Cuidado para não dourar, pois se isto acontecer, o risoto ganhará a  coloração desses ingredientes).
3. Adicione o arroz, refogue um pouco e junte a vodka (ou a bebida que vc escolher). Mexa muito bem, até sair todo o álcool (o cheiro de álcool será evaporado)
 4.Aos poucos, vá adicionando o caldo (uma concha e meia de cada vez), mexendo sempre até o líquido ser absorvido, então repita a operação, colocando mais um pouco de caldo... Eu devo ter repetido isto 4 vezes...

5. Quando estiver quase no ponto (no meu caso, depois de ter colocado caldo por 4 vezes), adicione o tomate, o bacalhau e mais uma concha de caldo.
6. Misture bem até que tudo fique bem incorporado. Tem que dar o tempo para o caldo ser absorvido, e neste tempo o tomate também ficará bem desmanchado...

7. Quando o risoto ficar no ponto, apague o fogo, mexa bem, acrescente a salsinha, o queijo e a manteiga e sirva IMEDIATAMENTE, polvilhando queijo parmesão ralado no risoto!

* Rendimento: 2 porções beeeemm servidas.

·         Dicas Importantes:
- Em relação à manteiga: Coloque ela em volta, não no centro do risoto, e vá misturando pelas laterais, até envolver todo o risoto... Isso vai proporcionar um brilho ao prato.
- Deixe tudo preparado antes... A mesa posta, Cebola, salsinha, tomate, picados; o queijo ralado; o bacalhau em lascas, a manteiga separada... Pois isto facilita, já que seu olho não pode sair do panela!

- Eu não usei sal, pois o caldo, o bacalhau e o queijo são bem salgados e deram o toque necessário ao risoto.
Espero que tenham apreciado!




segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Proteção Solar_Saúde e Beleza


Bem, esta é minha primeira postagem aqui no Blog, e antes de mais nada, quero desejar uma semana abençoada para todos que passarem por aqui :-)
Que a paz de Deus, que excede todo entendimento repouse sobre você, guardando sua mente e coração.


Vamos lá!



Resolvi falar sobre algo muito importante, que sempre estou testando novos... Trata-se de Protetor Solar!

Protetor Solar é uma questão de Beleza e Saúde!

Saúde, porque todas (os) nós sabemos o quão necessário é proteger nossa pele dos raios solares... Para evitar manchas, doenças de pele e até mesmo câncer ...

E é uma questão de Beleza, porque " ninguém merece" manchas escuras/ claras, na pele, principalmente no rosto...
Sem contar que a "conta" vem com o passar dos anos... E vem bem alta, pois conforme a idade chega, ela trás todas as consequências da falta de proteção: Manchas, rugas, ressecamento... Aquela pele marcada pelo tempo e pelo amigo Sol...

Eu particularmente, tenho uma pele muito clara, e sei extamente a medida de sol que posso tomar... E me arrependo muito quando passo dos limites (afinal quem nunca passou, não é mesmo?)... Então, jamais vou à praia, piscina, sem me proteger completamente com protetor solar. Fico muito chateada quando alguma parte fica vermelha (rss)...

Minha rotina diária de beleza (hum... chique bem, rss) inclui passar Protetor Solar já pela manhã, assim que eu lavo meu rosto... Além do protetor eu passo outras cositas más (Vitamina C, Creminho anti-idade, rss), mas de tudo, o que não falta mesmo,  é o meu protetor solar, fator 30 no rosto.

ROSTO:

Produto 1:
Estou usando um  Protetor que considero ideal para minha pele, trata-se do  Anthélios Hélioblock Fluide Rosto e Corpo da marca LA ROCHE POSAY  ... Ele é bem hidratante também, além de ter em sua composição a maravilhosa Água Thermal de La Rocha Posay (tudo de bom!!!! Descobri água thermal há pouco tempo, outro dia vou escrever sobre ela).


* Preço: Ele costuma custar mais de R$ 45,00, já vi até por R$ 63,00 (uau!). Mas eu e minha irmã, espertamente, descolamos uma promoção, onde pagamos apenas R$ 39,00, nas Drogarias Catarinense, na minha terrinha Natal (Joinville). Eu consegui pegar o último tubo! (ufa!)

*Qualidades: Previne o envelhecimento assegurando uma proteção extrema contra os raios UVB e a mais forte proteção solar contra os raios UVA, principais responsáveis pelo envelhecimento cutâneo prematuro, pelas fotodermatoses e enfraquecimento das defesas imunológicas da pele.

* Propriedades:  Proteção extrema UVA/UVB, resistente a água.

*Fluidez extrema: ótimo para peles oleosas. (Para mim, funciona que é uma beleza!)
Produto 2:
Um segundo produto, que também tenho e gosto é o do "O Boticário" : Protetor solar facial tonalizante FPS 45 - Vitactive.
Ele é semelhante a uma base, não deixa a pele branquinha, e proteje que é uma beleza!
Só tem um porém, ele não é fluido, é cremoso... Então... Talvez não resolva para todas as pessoas... Eu uso principalmente para sair mais arrumadinha...



 CORPO:
Na praia, na piscima... Eu gosto de ganhar uma cor, acho bonito, alegre... Então, eu uso um protetor com fator de proteção menor, 15! O que faço sempre, é a cada 2 horas, no máximo, reposição de filtro! Uma chatice! Mas é bem menos chato do que ficar vermelha, queimada...
(Aliás este termo 'queimada" me deixa arrepiada! Prefiro: "bronzeada"... Muito melhor... Eu diria: Ameno...)

Bem, vamos ao produto: Gosto muito do Cenoura e Bronze, bom, barato (R$ varia de 13,00 a R$ 16,00) e eficiente!

Agora, estou usando Banana Boat, também no fator 15, que me agradou bastante... Quando viajei comprei este da foto abaixo, por seis dólares... Mas no Brasil, ele custa mais... Então eu fico com o Cenoura e Bronze mesmo... Gasto tubos e tubos dele! (A imagem do Cenoura não está baixando...Coisas de iniciante... rss)

É isso... Até a próxima!